Sunday, 16 March 2014

我爱保养 之 护子宫,说排毒

前阵子,一直面对生理期狂长暗疮的问题。那次机缘巧合下,通过朋友介绍认识了REJEUNE

朋友介绍我说Rejeuene能帮助我改善体质后,我开始使用了Rejeune Woman完美女性呵护乳霜



独有的纯天然草本複方加有香蜂草和罗马甘菊精油,主要调整女性因荷尔蒙分泌不平衡,而引致体内雌激素及黄体素分泌失调,导致月经週期出现经痛、经血过多或过少,及经期前症候群和更年期障碍等问题。

主要成份:野荻苇草萃取精华、月见草油、檀香精油、香蜂草精油、罗马甘菊精油

Rejeune Woman是保护子宫的按摩乳霜。它可以改善身体衰老状况以及失调所引起的肌肤问题,还可以调整女性荷尔蒙,促进新陈代谢。子宫的保健养生对女人来说真的很重要!

每晚睡前,将乳霜按摩在腹部(至三角部位)、腰部和颈部至吸收。使用了Rejeune Woman了一个月之后,我看到最明显的改变是月事前只长了两颗暗疮,而且不是无头暗疮!是说之前每次月事前几天我脸都会暴长无头暗疮,碍眼的暗疮真的让人非常懊恼。

Rejeune Aquamqi D'Tox排毒素我也好爱



有人说排毒比进补还重要,如果身体 的毒素囤积太多,吃再好的东西,身体都吸收不了它的营养。这是我人生第一次接触排毒,以前总有个错误的观念就是需要减肥的人才要排毒。其实我错了!!长期在外用餐、服用药物、环境中的压力、缺乏运动…的人都须要进行排毒。以上的情况好像我都有。。。那我这活了三十年的身体里面究竟蕴藏了多少毒素?

Aquamqi Dtox 以独特配方结合蔬果如香蕉、胡萝卜、凤梨、芹菜、甜菜根与大麦能帮排毒之余还可以清洗结肠。Dtox含天然的结肠清洗成分西莲谷,可协助您去除好几磅长久积压在结肠上并发出臭味的食物残渣。
此外,里面含有的消化酵素、益生菌还有小球藻都是我们身体非常有帮助。



第一次喝了D tox后,我还担心会要一直找厕所,因为之前看过同事服用某个牌子的排毒后,一天排便次数可以高达六七次那么多!Dtox就没有给我这种困扰,只不过我发现喝了Dtox后便便的形状好像有不一样,而且都浮在水面上。据说因为含有足够的纤维素,密度比较小,因此便便能浮在水上。虽然纤维素不能被吸收,但可以帮助肠道蠕动,有利于营养的吸收,并能清理肠道里多余的脂肪,还可以达到减肥效果呢!


现在每晚睡前我都会喝一杯Dtox,让Dtox把身体里面的毒素统统带走。DTox的味道我很喜欢,像在喝果汁一样。可是,我发现自从喝了Dtox,我好像吃得更放肆(导致最近好像包包脸越来越严重),就因为想到还有Dtox帮我排毒 >< 这样下去不是办法,我应该要节制一点,少乱吃乱喝才对!

那天,Lek有提到说备孕中的人可以先为身体进行排毒,让身体毒素排出来,给宝宝一个更好的地方发育,看来,我现在进行排毒是最好不过了。而且,现代医学和中医都一致认为毒素就是万病之源,大家赶快加入排毒的行列吧。

Rejeune Natural Propolis天然蜂胶我也在服用着


蜂胶是蜂蜜从树木嫩芽,树皮及植物上采集而来的树脂,天然的活性抗生素可以提高身体免疫力,抗菌防腐,抗老抗氧化,促进伤口愈合,对皮肤、口腔和肠胃等等都具有一定的功效。

一直以为蜂胶像蜜糖一样甜甜的。其实蜂胶的味道和蜜糖一点都不像。我形容不出来它的味道,有点酸,又好像有点辣。最贴切的形容词我想应该是“不好喝”。我是每天睡醒后,滴两管蜂胶汁加入温开水这样喝。虽然味道真的不好,可是为了健康,我还是硬着头皮喝下去


Rejeune 提倡由里到外的健康,它家的肌肤再生保养系列我目前也在用着,迟些时候我再慢慢跟大家分享吧

是说年纪越大,我是越怕死注重健康。人人都说,拥有健康就是财富,若失去健康,生活怎会美满?

这不是一篇和作文,纯粹想和大家分享好慷而已
对Rejuene有兴趣的朋友可以上它们家的网站了解更多-----http://rejeune.com.my
原来香港艺人邵美琪是ReJeune董事兼代言人呢




Wednesday, 12 March 2014

酒店住宿 :VIVATEL & 茨场街美食

这次的KL游的目的一半是为了带小龙追偶像参观【小叮当博览会】。博览会地点在VIVA Mall而为了贪方便,酒店我们就直接选在VIVA Mall旁的VIVATEL

位于Jalan Loke Yew的VIVATEL就在大路旁。对不是KL人来说的我们,当然不容易找,虽然是有waze带路,可是最后还是去了荷兰,竟然还把我们一家带去一个超多性感美女的小巷 XD 那里肯定是男人的天堂!!

VIVATEL其实就在那条美女小巷附近。好不容易找到酒店,芭比先把我们母子drop在酒店Lobby,然后才把车子放在VIVA MALL,谁知到他却又在VIVA MALL迷路了几乎半小时,原因是找不到连接酒店的出口处><

几经波折,终于可以回酒店休息了


酒店房间不大,却也不至于太小。不过我要求的只不过是干净舒服而已。通过Booking.com看到酒店顾客给予的评语都很不错,我也就放心了。


床前这副摩登的墙纸,给人很有度假的感觉

房间里面该有的都有,唯一让我不满的是熨斗的插头插不进插座,后来才发现因为熨斗Made in China,我们这里的插座都不适合用!下次要住VIVATEL的朋友记得自己带转接头来。结果,本来第二天精心准备的穿搭也因为衣服太皱而临时改穿T-shirt短裤 ><




这里的浴室整洁度我个人非常满意,浴室厕所是我选择酒店最注重的环节,浴室没有浴缸我可以接受,毕竟有时我会觉得外面的浴缸好像没有洗得很干净(还是我有洁癖?!)




小龙一到酒店就很忙,忙着泡茶玩家家酒。我家小龙从小就对杯子碗筷或是tupperware饭盒特别有兴趣,难道是他也遗传了我爱下厨的性格?

一家人梳洗好后已经晚上十点多,晚餐我指定要吃茨场街的王金莲记。其实,我们酒店旁的VIVAMALL也有金莲记的分行,可是我还是坚持要吃茨场街的

以前在KL读书,搭巴士回家都会逛茨场街。超怀念那里的Asam Laksa,很好吃。还有那档超多人的罗汉果凉茶也好好喝。可惜那晚太迟,这些我怀念的美食都收摊回家了



这档的豆花很有名,前首相马哈迪也是爱吃这里的豆花,以前读书时常会来买,那天买的,我们都不约而同觉得它味道变了,没有以前那么好了

然而,那时候经常去茨场街,可是却从来都不知道那里有个经历80多年历史的王金莲记。我是毕业后,经过电视节目介绍后才知道的






每次来这里,我都要点炭炒福建。这里的福建面非常有名气,也算是大马数一数二的美食之一

黑溜溜的福建面的配料有猪肝、猪肉、鲜虾、鱿鱼、菜心还有主角猪油渣。猪油渣简直就是这碟福建面的灵魂,闻起来好香,吃起来好脆。这福建面非常有“锅气”,这也是为什么老板坚持用火炭来炒的原因


总之,金莲记的福建面不一样就是不一样,连我家小龙也爱上它


我们还点了一份砂锅老鼠粉,可是侍应生order错了,上桌的却是炒老鼠粉。


这老鼠粉的味道其实和福建面大同小异,芭比对它赞不绝口,说它比福建面好吃





最后,再来一碗热腾腾的白菜肉羹汤。裹上粟米粉后的肉片有像在吃果冻肉片,可是肉片的猪骚似乎很重,我吃了一片肉,汤也不敢再喝了!

享受了这顿很heavy的晚餐,我们竟然一点罪恶感的没有,直接回酒店呼呼大睡去。。。









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Sunday, 9 March 2014

云顶亲子游

趁着这次的农历新年拿了长假,年初六那天,我们一家人驱车上山吹风了

距离上一次去云顶,快有将近一年多的时间了,那时候小龙才九个月大,牙齿都没有



三个多小时的车程,小龙是在车里面玩乐高,后来玩累了就从马六家一直睡到云顶半山去


老板,你眼镜戴反了。。

农历新年开始,他就已经吵着不喜欢坐car seat,帮他系安全带他都投诉说安全带很紧,就这样,我家的car seat已经很少派上用场。不过就算是他自己坐车后座,他也都很安分守己的乖乖坐。

在半山的餐馆解决午餐。还买了支榴莲冰淇淋给小龙,凉凉的天气吃冰淇淋,感觉特别不一样!




云顶户外游乐园暂时关闭,室内游乐园里面适合小龙玩的也不多,不过最后还是买了家庭配套入门票。

本以为旋转木马已经不太适合我家宝贝的年龄,不过小龙骑上去后就一好开心,这样也好,至少没有浪费我的入门票。




这组自拍全家福,大家都好开心!








每列火车箱前都有挂着铃铛,小龙全程摇着铃铛,叮叮当当的,还不舍得下火车。



特别喜欢这张照片,和小龙自拍已经有了一定的默契



排了25分钟的队,就为了坐驯鹿带我们环视整个室内娱乐场。



排队的那20多分钟,小龙是有点显得不耐烦,我边排队边说故事给他听,顺便告诉他排队的道理,还好他有听进去。谁知道,排队的途中竟然有对外国情侣插队排在我们前面,重点是连我自己也没有发现她们是几时插进来!原本打算要赶走他们,可是芭比那句“吃亏一点没关系”,我被阻止了。最后,我是频频像这对情侣翻白眼表示生气

坐在驯鹿里,芭比向小龙解说故事,小龙最爱听故事了。现在有事没事就要我说大野狼的故事,睡醒自己在床上也自己说大野狼的故事XD




坐迷你过山车的叫喊声此起彼落,小龙听见也学着大家喊!搞得人家以为驯鹿很刺激!



之后,我们又乘坐了类似的空中飞船,同样环绕整个娱乐城。



浪漫威尼斯的Gondola现在也没有得坐了,我们在First World商场走走看看,小龙看到舞狮就很兴奋的吵着要去找舞狮拍照



之后没有多久我们就到半山腰的蓬莱仙境去了



这天没有太冷,气候刚刚好。芭比很喜欢云顶的气候,每次去KL都要上云顶吹风。其实我是比较想去金马伦,芭比说下次再安排好了。


我是那种出门很怕饿到孩子的妈妈,即使出来玩却还是硬要带着早上自家准备的粥出门。凉凉的天气陪着热粥好舒服



八仙也漂洋过海来到蓬莱仙境?





原以为小龙对这些十八罗汉很有兴趣,后来看回照片时才发现其实那时候他站在那里那么久是在———拉屎>< 那是小龙第一次在外面拉屎在裤子,不巧的是我们又找不到厕所,结果搞到上车用湿纸巾和食水洗屁屁!好累人啦!!





小龙是被雄伟的释迦摩尼佛像给吸引了,对着佛像叽里咕噜的,是在保佑芭比妈咪平安健康?还是祈求天天可以出游玩?





布施的人有福,行善的人快乐







我们赶在天暗之前下山,找KL酒店休息去。第二天还要去看小叮当噢!!




















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Sunday, 2 March 2014

小龙日记 之 说话那件事

惜字如金的小龙终于在踏入两岁后,开始噼里啪啦的说不停。之前还担心他可能会有语言障碍,那时候的担心是多余的!

目前小龙已经可以用句子和我们沟通,之前一个句子要换气几次才可以说完,现在他已经可以不换气,慢慢说出一个句子了。有时候他性急,搞到说完一句话好像要气喘那样,很好笑。最好笑的还是那次琪琪看到小龙和我姐对答如流的时候,她很震惊的说:小姨,阿洋会讲话了!!(备注:阿洋是小龙的乳名!)

有时候,小龙说话都喜欢长文缩短,例如:芭比,等你回来,他可以说成:芭比,等来! 某天我问他在做什么,他回答我说:宝宝在拔牙!原来他是在拔豆芽 XD 有天芭比太迟还没回到家,他说:妈咪,打芭比!一开始我还奇怪为什么他无缘无故说我打芭比,后来他才说:妈咪打电话给芭比!XD 牙牙学语的小龙常闹笑话就是了。

小龙都称自己为宝宝,因为家公家婆都这么叫他。

睡醒他会说:妈咪早安,宝宝爱你哦

我出门上班前,他会说:妈咪,慢走小心哦

放工回来,他可以陈述一天下来在家发生的事情给我听:
妈咪,叔叔骂宝宝,宝宝哭,
妈咪,嬷嬷带宝宝去Jakco ,(Jusco)买巧莓(草莓)。
再不然就是周末在我妈妈家,被宁宁欺负,他回到家还不忘向我家公家婆投诉!

他要我陪他玩乐高,他说:妈咪,来陪你玩!
你,我,他这些代词,他偶尔还是搞不太清楚。开始教他用我这个代词,结果他说:妈咪,宝宝我要吃饼干!宝宝,我要喝水。总之不管怎样,他还是要把宝宝这名词给加进去 XD

听小龙说话要特别用心,因为目前他发音还没有很准,有时候芭比也听得一头雾水!然而他妈咪我是他最好的翻译员。

小龙是个不折不扣的小鹦鹉,基本上同一句话都要重复好几次。上个月发生的事情,到现在还要重复的说。晚上睡前,躺在床上叽里咕噜的,说个没完,总要说到电池完了才昏睡去。现在他会念三字经也会念马来语的一到十。

这两些日子,看着小龙从学翻身、学坐、学爬、学走路到学说话,陪着他的每个成长过程,做妈妈的感触特别多。真的,小龙他长好大了!


2Y2M








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